Način pripreme i sastav:
- 3 veće zrele banane ispasirati ili Izblendati do teksture pirea
- 7 supenih kašika organskog suvog grožđa
- 70 gr ovsenih pahuljica samlevenih u brašno
- Ovseno biljno mleko toliko da se masa blago ovlaži
- Izblendati – izmešati dobro i dodati masi 1 kašičicu čija semenki
- Na pek papir vaditi po jednu punu supenu kašiku i oblikovati kolačić uz dodatak suvog grožđa po vrhu.
- Peći u zagrejanoj rerni na 180-200 C 12 min i zatim izvaditi i ostaviti da se potpuno ohladi pa onda lagano preneti sa pek papira na tanjir.