Kombinacija lana, kakaa i cvekle za podršku energiji, cirkulaciji i stabilnijem nivou energije tokom dana
Sastav:
1 kašika sveže mlevenog lana (10 g)
250 ml biljnog mleka
1 mala barena cvekla (50–60 g)
1 kašika sirovog kakaa (8 g)
1 urma ili malo eritritola ili xilitola po ukusu
prstohvat cimeta
1 kašičica spiruline @justsuperior.rs
Kakao za polifenole, cvekla prirodni nitrati, a lan omega-3 masne kiseline i vlakna. Ovaj šejk je odličan kao popodnevni napitak kada osetite pad energije.
*Lan je najbolje samleti neposredno pre upotrebe