Iz stomaka

Almanah Celovite Biljne Ishrane

Knjiga Nevene Veselinović

Saznajte više

VEGANLUK – Snaga biljaka za zdrav život i svesno društvo

Šta je VEGANLUK?

VEGANLUK je mnogo više od veganske kuhinje. VEGANLUK je sveobuhvatan nutritivno izbalanosran biljni koncept ishrane i načina života koji promoviše zdravlje, vitalnost i svesno postojanje kroz čistu, celovitu, biljnu hranu – bez pšenice, glutena, kvasca, sirćeta, prženja i aditiva. 

Osnivačica VEGANLUK-a

Moje ime je Nevena Veselinović, magistrand sam biljne organske proizvodnje, zdravstveni radnik- specijalista za biljnu ishranu  u medicinske svrhe i konsultant u oblasti postavke specijalizovanih vegaskih menija u ugostiteljskim objektima (restorani i hoteli). 

Pionir u popularisanju celovite biljne ishrane u Srbiji, osnivač prve organske pop Up pijace u Srbiji, edukator i i predavač na temu celovite biljne ishrane, osnivač jedinstvenog Veganluk životnog koncepta i ishrane u okviru kog posluje Veganluk superfood ketering. 

Prva decenija postojanja –  100 autorskih emisija / 2.290 medijskih gostovanja/ 1600 objavljenih recepata/ 110 000 isporučenih detox programa / blizu 100 sati besplatnog edukativnog video materijala 

20 godina iskustva u agencijskom i korporativnom marketingu i tržišnim komunikacijama. 

 

*PRAVILNIK O BLIŽIM USLOVIMA, NAČINU I POSTUPKU OBAVLJANJA METODA I POSTUPAKA TRADICIONALNE MEDICINE 

(„Sl. glasnik RS“, br. 16/2018) 

3 / član 4. stav 1. tač. 10) uz ostale dozvoljene aktivnosti / 11),12) i 13) 11)Aromaterapija, 12) apitaerapija  i 13)joga, Thai Chi i Chi gong u medicinske svrhe.

 

Internacionalna edukacije 

London School oF PR; Tj Walker Training school / 

Često sam i sama primer transformacije – neko ko je vlastitim iskustvom prolaska kroz razne vrste iscrpljenosti došla do autentičnog i duboko lekovitog pristupa životu.

 

VEGANLUK je moje srce pretočeno u praksu.

 

Nakon godina istraživanja i edukacije – kroz analizu „autoimunih“ bolesti, anksioznosti, trauma i iscrpljenosti – pronašla sam odgovor u biljkama. 

Ne u bilo kojoj dijeti, već u dubokoj, intuitivnoj praksi vraćanja telu poštovanja, ritmu prirode i jednostavnosti koja pomaže regeneraciji.

VEGANLUK je nastao iz lične potrebe za svrhom, i iz želje  da svako ko traži odgovor, pronađe rešenje.

Danas vodim radionice, pišem recepte, stvaram planove, pišem knjige i osluškujem zajednicu koju VEGANLUK okuplja – jer niko ne mora da ide sam tim putem.

Moje znanje dolazi iz učenja, ali i iz iskustva. Moja snaga dolazi iz biljaka, ali i iz umetnosti, muzike, molitve, šume i ljubavi. I sve to utkano je u VEGANLUK.

Zajednica i uticaj

Kolika je zajednica VEGANLUK-a i šta postiže?

Zajednica VEGANLUK-a okuplja desetine hiljada ljudi širom regiona i sveta – kroz društvene mreže, e-mail liste, radionice, programe ishrane i lični kontakt. Zajednicu čine stručnjaci, lekari, entuzijasti biljne ishrane, umetnici, majke, iscelitelji, studenti, preduzetnici – svi koji traže više od hrane: traže autentičnost, povezanost i ravnotežu.

VEGANLUK:

  • Pomaže ljudima da reše konkretne zdravstvene probleme prirodnim putem
  • Obnavlja vezu sa telom i intuicijom
  • Promoviše celovit pristup zdravlju: fizičkom, emocionalnom i duhovnom.
  • Menja način na koji se ljudi odnose prema sebi i planeti

Čemu teži VEGANLUK?

VEGANLUK teži društvu u kojem je:

🌿 zdravlje prirodno stanje,

🌿 svest kolektivno uzdignuta

🌿 hrana sveta i čista

🌿 kreativnost slobodno izražena

🌿 priroda poštovana kao učitelj

 

U srži svakog recepta, svakog saveta i svakog teksta iz VEGANLUK-a nalazi se jedna iskrena težnja: da ljudi osete da su vredni, moćni i živi – baš onakvi kakvi jesu, uz podršku biljne hrane i zajednice koja ih vidi i razume.

 

Zajednica VEGANLUK-a raste svakog dana – kroz izazove, programe, priče izlečenja i svakodnevne promene koje se događaju u kuhinjama, srcima i umovima naših članova.

 

Ponosno okupljamo:

  • žene i muškarce koji žele život bez bola i konfuzije,
  • mlade mame koje žele najzdravije za svoje dete,
  • umetnike, intuitivne duše, istraživače, sanjare
  • stručnjake i praktičare koji žele strukturu i rezultate

 

VEGANLUK nije elitistički – on je dostupan, iskren i duboko transformativan.

Gde idemo?

Težimo:

🔹 regeneraciji ljudskog tela kroz prirodnu hranu,

🔹 stvaranju digitalne biblioteke sa stotinama recepata i programa,

🔹 pokretanju VEGANLUK podcasta i linije čistih proizvoda

🔹 povezivanju ljudi u živim i online događajima,

🔹 objavljivanju serije knjiga  „Iz stomaka“ – životni plan ishrane, „Hrana koja se pamti“ – kao vodiča i manifesta

Misija, vizija i ciljevi VEGANLUK-a:

  • Misija: Podstaći ljude da se vrate sebi, prirodi i zdravlju putem svesne biljne ishrane i svakodnevnih rituala koji donose ravnotežu, jasnoću i snagu.
  • Vizija: Stvoriti snažnu globalnu zajednicu pojedinaca koji hrane svoje telo, um i dušu čistom hranom i visokim vrednostima – zajednicu koja zajedno leči planetu iznutra.
  • Ciljevi:
  • Edukacija o lekovitim potencijalima biljaka.
  • Kreiranje dostupnih, praktičnih i inspirativnih jelovnika i planova ishrane.
  • Povezivanje ljudi sa sličnim vrednostima kroz online i offline zajednice, radionice i događaje.
  • Razvoj autentičnih VEGANLUK proizvoda i sadržaja (knjige, programi, e-vodiči, umetnički radovi).

Šta oslikava duh VEGANLUK-a:

  • VEGANLUK osnažuje ljude da postanu najbolja verzija sebe kroz biljnu hranu koja leči, uzdiže i pročišćava telo, um i duh.
  • U VEGANLUK zajednici svaka čaša zelenog šejka i svaki obrok iz prirode predstavlja čin ljubavi prema sebi i planeti.
  • Ovo nije samo jelovnik – to je poziv na buđenje, regeneraciju i povezivanje sa izvorom života kroz snagu biljaka.

 

Naš cilj je da te osnažimo da prepoznaš istinu u svom telu, vratiš se prirodnim ritmovima i zapamtiš kako izgleda biti stvarno živ/a.

Bilo da te privlače naši sezonski protokoli, personalizovani jelovnici, umetnički recepti, inspirativni tekstovi, radionice ili naši organski proizvodi – ovde si sa razlogom. VEGANLUK je poziv. U susret sebi.

VEGANLUK Manifest

  1. Hrana je lek, energija i svetlost.
  2. Tvoje telo zna – mi ga samo slušamo.
  3. Ne prihvatamo ono što je „normalno“ – težimo onome što je prirodno.
  4. Nema „štetnog užitka“ – uživanje mora biti čisto, iskreno, bez posledica.
  5. Ne kuvamo samo obroke, već menjamo realnosti.
  6. Svaki dan je prilika za regeneraciju i buđenje.
  7. Povezujemo se kroz biljke, ali i kroz umetnost, poeziju, tišinu i ritam.
  8. VEGANLUK nije moda – to je povratak sebi, u najlepšem svetlu.