Iz stomaka

Almanah Celovite Biljne Ishrane

Knjiga Nevene Veselinović

Saznajte više

Proteinska salata i supica

Podeli:

• 1 šaka rukole
• 1 šaka mikrobilja brokolija
• 1/4 avokada (ako se dobro podnosi)
• 2 kašike obarene leblebije (ako vam ne smetaju – može i heljda)
• 1 kašika golice
Preliv: 1 kašičica tahinija + limunov sok + 2 kašike vode

Supa :
• 1 šolja kuvanih tikvica
• 2 koluta iseckanog i obarenog korena celera
• 1/2 šolje vode od kuvanja
• prstohvat kurkume
Izblendati i piti (jesti) toplo.

Podeli:
Blog kategorije:
Istaknuti tekstovi
VEGANLUK elektrolitni proteinski šejk sa spirulinom
VEGANLUK superfood kakao
Antioksidativni zeleni šejk sa borovnicama
Mineralni zeleni šejk (moringa, spirulina & celer)
Power green – purple Smoothie
Proteinska salata sa amarantom i leblebijom

Pročitajte još