Iz stomaka

Almanah Celovite Biljne Ishrane

Knjiga Nevene Veselinović

Saznajte više

Detoks čorbica

Podeli:

Sastav:

  • 1/2 većeg cveta organskog brokolija (iseckati i ostaviti na vazduhu da odstoje pre barenja )
  • 1/2 veće glavice organskog karfiola
  • 10 listova kelja iseckati na trake
  • 1 šaka radiča
  • 100 gr obarenog nauta
  • 3 supene ječmene organske miso paste razmutiti u malo vode
    Priprema:
  • Obariti brokoli i karfiol u 700 ml vode uz već obareni naut i kelj. Zatim bariti 15 min zajedno na laganoj vatri i dodati ječmenu miso masu i pri kraju dodati 7 supenih kašika organskog tamari sosa BEZ PŠENICE I ŠEĆERA.

    Čorbicu konzumirati za ručak i večeru uz veliku činiju miksa mikrobilja i klica sa limunovim sokom i malo hladno ceđenog maslinivog ulja.

Podeli:
Blog kategorije:
Istaknuti tekstovi
VEGANLUK elektrolitni proteinski šejk sa spirulinom
VEGANLUK superfood kakao
Antioksidativni zeleni šejk sa borovnicama
Mineralni zeleni šejk (moringa, spirulina & celer)
Power green – purple Smoothie
Proteinska salata sa amarantom i leblebijom

Pročitajte još