Šejk za smirenje želuca

Sastojci:

• 1 /2 banane
• 1 /2 obarene kruške
• 1 šaka mikribilja blitve
• 1 kašičica praha crvene make
• 1 kašičica cejlon cimeta
• 1 kašika čija semenki (potopiti 10 min)
• 300 ml kokos vode ili filtrirane vode