Šejk za jačanje energije i varenje (za osobe sa celijakijom)

• 2 šolje filtrirane vode (600 ml)
• 1 banana (zrela)
• 1 šaka baby spanaća (30 g)
• 1 kašika praha organskog rogača (10 g)
• 1/2 kašičice praha crvene make
• 1/2 kašičice ašvagande u prahu
• 1/2 kašičice reiši gljiva u prahu
• 1 kašičica cejlonskog cimeta
• 1/2 šolje zamrznutih borovnica (75 g)
• 1 kašika čija semenki (potopljena 10 min u vodi)
• 1 kašika limunovog soka (10 ml)