Prirodno bogate vlaknima — za svakodnevnu ishranu i savršenu bezglutensku kuhinju
Lagane, neutralne i na prvi pogled sasvim jednostavne — psilijum ljuspice pokazuju svoju pravu moć tek kada dođu u dodir sa vodom. Tada se pretvaraju u mekan, gust gel koji ih čini jednim od najpraktičnijih izvora biljnih vlakana u svakodnevnoj ishrani.
Samo mala količina dovoljna je da obogatite jutarnji napitak, smoothie, kašu ili domaći hleb. A ako pravite bezglutensko pecivo, psilijum je onaj mali sastojak koji pravi veliku razliku: povezuje testo, čuva vlagu i pomaže da hleb bude mekši, kompaktniji i manje mrvljiv.
Moć biljnog gela i tajna mekog bezglutenskog testa
Tajna psilijuma krije se u njegovoj izuzetnoj sposobnosti da vezuje vodu. U dodiru sa tečnošću ljuspice brzo nabubre i formiraju prirodan biljni gel. Upravo ta osobina čini ih posebno zanimljivim i u ishrani i u kuhinji.
Kada se koriste kao dodatak ishrani, psilijum ljuspice su jednostavan način da povećate unos vlakana. Njihova tekstura je blaga, ukus gotovo neutralan, a upotreba vrlo praktična — mogu se umešati u vodu, limunadu, smoothie, jogurt, kašu ili hladne namaze.
U bezglutenskom pekarstvu psilijum ima posebno važnu ulogu. Pošto bezglutenska brašna prirodno nemaju gluten, testu često nedostaje elastičnost i struktura. Psilijum tada pomaže da se sastojci bolje povežu, da testo zadrži vlagu i da gotov hleb bude mekši, stabilniji i lakši za sečenje.
Zato ga obožavaju svi koji prave domaći bezglutenski hleb, kiflice, mafine, palačinke ili zdravije verzije peciva.
DTC organske psilijum ljuspice su 100% čiste ljuspice indijske bokvice, bez dodatog šećera, aditiva, konzervansa, punila i veštačkih aroma.
Psilijum se dobija iz semene opne biljke Plantago ovata, poznate i kao indijska bokvica. Upravo taj spoljni sloj semena sadrži visok udeo vlakana i prirodnih biljnih sluzi koje u kontaktu sa vodom stvaraju karakterističan gel.