BULLETPROOF CREAMY COCONUT CAPPUCCINO

IMG_1949

IMG_1949
IMG_1957

iPhoto by Nevena Veselinović

BULLETPROOF CREAMY COCONUT CAPPUCCINO

  • null

    5 min

  • null

    Zdrava hrana, Maxi

  • null

    100 din

  • null

    Ne sadrži gluten

Ovaj zdravi kapućino je mnogo više poseban nego što mu ime govori. Pre svega jer sadrži odličnu  mešavinu ašvaganda, maca i lukuma praha koju možete sami miksati ili kupiti već kombinovani miks.

Na duge staze se itekako isplati jer se dnevno uzimaju male doze, po 1 kafena kašika, a efekat na mozak, cirkulaciju, relaksaciju je ( pa neka je i placebo) evidentan.
Lukuma i Maca su poreklom iz Perua i bogate vitaminima A i B3 koji su neophodni za regeneraciju kože, kreiranje mišićne mase i pretvaranje hrane u energiju. Maca poboljšava rad celog organizma, a poznati je afrodizijak koji pomaže pokretljivost spermatozoida, ali utiče i na toplotu i zdravlje jajnih ćelija. Ukratko- podiže libido 🥁🎰
Ašvaganda je otp. snažnija verzija valerijane i doprinosi rekaksaciji, deluje kao snažna prevencija depresiji i anskioznosti.

I drugari. Ova kafa je pored svega mnogo ukusna😋😋😋

Recept:
1. Mix praha ašvagande, lucume i mace  1 kafena kašika  / pomešati   doze u odnosu 1: 1 : 0,5 i promešati – ili kupiti gotov mix Beyond ( najpristupačnije u Kičevskoj 30)
2. Krem kokos mleko – konzerva – 2 supene kašike
3. Kokos šećer po ukusu ili 2 supene kašike za one koji vole slađe ☺️
4. Bademovo mleko 300 ml / najlepše mi je ohlađeno, mada je vreme za toplu varijantu ( ako pravite toplo, pažljivo zagrejte mleko, da ne proključa )
5. Cejlonski cimet – prstohvat
6. Chili 1/3 kafene kašike
..i na kraju „kafa“ 🙂

7. Kafa od ječma -Inka – 1 supena kašika i ko baš ne može bez Ness -a / neka doda nekoliko zrnaca

Priprema:

1.  Sve sastojke sjediniti u blenderu
2. Samleti dok se ne napravi pena ( pena je manja ako ima više kokos krem mleka)
Ako želite veću penu, stavite manje kokos  krem mleka
3. Poslužiti i pocvoljati 💋💋

Veganska ishrana nije samo soja – iako vegani jedu samo biljne proizvode, to ne znači da ne mogu jesti pomfrit, testeninu, palačinke, sushi (bez ribe) i pizzu. “Čoveče, pa oni su kao mi!” Da…jesu??

4 komentara

  1. You can also have a cake that is shaped as some football. For your beverages, you may make fruit juices or a fruit punch, served in football-designed 8oz glasses Real MadridFor you to succeed in football betting, people should use the most consistent and effective principle. You can be assured about the products these checks when you purchase these from licensed vendors.

  2. Trong năm 2021, ĐT Việt Nam tiếp tục đối mặt cùng với lịch thi đấu trên bảng G Vòng chủng loại thứ hai World Cup 2021 khư vực châu Á.|Theo dõi chất lượng network và mối cung cấp coi bong da truc tuyenphạt sóng vào thời hạn thực để giúp người xem lựa lựa chọn kênh tương thích. Chia sẻ data giữa tất cả người coi, giúp đến kênh hoạt động và sinh hoạt ổn định hơn.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.