iPhoto by Nevena Veselinović
ZIMSKI POTAŽ
20 min
Zdrava hrana, Maxi
150 din za tri porcije
Ne sadrži gluten
Kako kažu naši preci – Zdravlje na usta ulazi. Neočekivano tople zime i periodi na prelazu godišnjih doba neretko donose niz prehlada i telesnu neravnotežu. Pomozite vašem organizmu da laganom, a nutritivno bogatom i kvalitetnom hranom uspostavi balans i aktivira metabolizam i dobro varenje. Ugrejte vaš organizam i naoravite najjednostavniju zimsku čorbicu za samo 20 min.
Recept:
Namirnice:
- Karfiol romanesku ( ili običan) 1 cvet
- Krompir 1 veći
- Šargarepa 1
- Himalajska so
- Bundevino ulje
Priprema:
- Iseći jedan cvet romanesku karfiola
- Oljuštiti i iseći 1 krompir i 1svežu šargarepu
- Skuvati sve zajedno (20min)
- izblendati uz dodatak 1 šolje vode u kojoj se kuvalo povrće
- Dodati 3 jedva ravne kašike himaljske soli i 1 supenu kašiku hladno ceđenog ulja bundeve
- Servirati i posuti biberom sa suvim laticama
VIDEO ZA OVAJ RECEPT
http://www.telegraf.rs/gastro/video-gastro/2934293-zdravlje-na-kasiku-unesite-bogadstvo-minerala-i-ojacajte-vas-imunitet-kada-je-najpotrebnije-video
