NUDLE PASTA BEZ GLUTENA

nudle

nudle
nudl

iPhoto by Nevena Veselinović

NUDLE PASTA BEZ GLUTENA

  • null

    15 min

  • null

    Zdrava hrana, Maxi, Makrobiotik Kičevska 30

  • null

    200 din

Kada vam dosade razne standardne testenine ili želite malo da eksperimentišete ( ili ste alergični na gluten) pirinčane nudle su odlična praktična zamena.

Uz dobre začine, kombinacije ukusa, mogu da budu izvrstan i vrlo hranjljiv ručak.

Recept:

Namirnice:

  1. Pirinčane nudle 200 gr
  2. Teglica tofu krem sira / Macrobiotic.co.rs
  3. Paradajz / moze standard 2 kom  ili chery – 7 kom
  4. Kari – 1 supena kašika
  5. Spanać – baby Organski by Icebergsalat centar
  6. Himalajska so
  7. Hladno ceđeno maslinovo ulje
  8. Sušeni bosiljak

Priprema:

  1. Nudle „skuvati “ na pari / par min / ili pogledati na uputstvu pakovanja ( ko nema aparat za kuvanje na pari neka stavi nudle u veću cediljku postavljenu na obod posude u kojoj ključa voda..važno je poklopiti)
  2. Isprati  hladnom vodom
  3. Preliti uljem i sušenim bosiljkom
  4. Iseći chery na polovine ili standard paradajz na tanke šnite
  5. Sve pomešati sa nudlama
  6. Dodati tofu krem sir i bosiljak
  7. Na polsetku dodati kari i so po ukusu
  8. Sve promešati i služiti 👌🏻

Veganska ishrana nije samo soja – iako vegani jedu samo biljne proizvode, to ne znači da ne mogu jesti pomfrit, testeninu, palačinke, sushi (bez ribe) i pizzu. “Čoveče, pa oni su kao mi!” Da…jesu??

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *