DUO KREM SA DINJOM I ROGAČEM

IMG_8043

IMG_8043
IMG_8077

iPhoto by Nevena Veselinović

DUO KREM SA DINJOM I ROGAČEM

  • null

    15 min

  • null

    Mali Kalenić, Maxi, Macrobiotic -Kičevksa 30

  • null

    150 din dve teglice

  • null

    Ne sadrži gluten

  • null

    100% sirovo

Da budem bukvalna  – možda sam malo  smorila sa dinjom ???- ali da vam kažem, jedite je dok je ima. Prvo pristupačna je, dalje, puna je tečnosti što omogućava da se brzo zasitimo i bolje varimo, slatka je, a sa minimalnim procentom ugljenih hidrata u sebi. Plus beta karoten/ vitamin A. Zahvalna je za zdrave napitke zbog količine tečnosti koju poseduje, a takodje i za zdrave kremiće i pudinge. ???

Dakle, dok je sezona, udri ???

Ovaj duo kremić ispod belog sloja krije pravo čokoladno ludilo od ukusa. Svi koji smo to jeli, istog smo mišljenja. Među njima posebno ističem one koju ni malo ne vole ništa sto ima prizvuk zdravog. Oni su valjda mislili da se čokolada pravi od mmmm…čokolade ? a ne od kakaa ili rogača. Pa ljudi, to je taj ukus. ??

PS. Obavezno ohladiti,  tako je neuporedivo ukusnije. I pri tom – hranljivo je. Osim dezerta, ovo moze biti ozbiljna obrok- užina.

Recept:

Namirnice:

  1. Dinja- takozvana ananas dinja – zelena  1/2
  2. Chia semenke – naravno ?? 7 supenih kašika
  3. Rogač organski mleveni – 5 supenih kašika
  4. Urme sveže – 10 kom
  5. Puter od indijskog oraha 100% – Macrobiotic.co.rs – 3 supene kašike
  6. Mlevena vanila ili par kapi tečne vanile
  7. sirovi dadem – 5 kom

Priprema:

  1. Dinju iseći i izblendati
  2. Dodati chia semenke i ostaviti da nabubre
  3. U drugoj posudi sjediniti sveže urme, rogač, puter od indijskog  oraha, samleveni badem i umesiti
  4. Dodati vanilu
  5. Tamnu smeša ide na dno teglice ili čaše do pola
  6. Preko toga sipati chia dinja puding
  7. Poslužiti ohlađeno ??????

                  ❤️❤️❤️

Veganska ishrana nije samo soja – iako vegani jedu samo biljne proizvode, to ne znači da ne mogu jesti pomfrit, testeninu, palačinke, sushi (bez ribe) i pizzu. “Čoveče, pa oni su kao mi!” Da…jesu??

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *