

iPhoto by Nevena Veselinović
DIGESTIVE SMUTIĆ
Napici su se definitivno odomaćili u srpskoj kuhinji.
Ja preferiram one tzv. funkcionalne, koji pored osnovne funkcije ‘da zasite’ znatno doprinose kvalitetom svojih sastojaka.
Tako na blogu, a često i na Veganluk instagram profilu možete pronaći recepte za razne šejkove, kako proteinske i zdrave energetske napitke, tako i za hladno ceđenje sokiće sa raznim korisnim dodacima.
Ovaj napitak mi je novi omiljeni, pre svega zbog delotvornosti na moj probavni sistem, kožu i psihu ( svemoćna kurkuma i umirujuća kamilica), ali i zbog boje i ukusa. Onima kojima kamilica, kurkuma i slatki napitak u jednoj rečenici zvuči previše ekstremno i nespojivo, poručujem samo jedno – PROBAJTE ! ?
Recept:
- Kokosovo mleko – 300 ml
- 20 gr sirovog badema
- Kamilica -sušena – kao za „čaj“ 1 kafena kašika
- Agava sirup – 2 supene kašike
- Kurkuma 1 supena kašika
- Chili mleveni 1/3 kafene kašike
Priprema:
- Zagrejete kokos mleko skoro do ključanja i njime prelijte kamilicu
- Posle 5 minuta procedite napitak i ostavite da se ohladi
- Samleti badem do teksture brašna
- Prohladjenom napitku dodati samleveni badem i ostale sastojke- kurkumu, Chili i agavu
- Sve zajedno izblendati
- Sipati u času ili teglicu i dodatno ohladiti
- Ukrasiti chia semenkama i kamilicom
???????